Gå til hoved indhold

Sej, Sund og Sikker
familiefestival

Oplev en dag under åben himmel i Øregårdsparken! Sjove aktiviteter og fælles oplevelser for hele familien, hvor krop, hjerne og hjerte skal i gang.

Sej, Sund og Sikker 2026

Sej, Sund og Sikker fylder igen Øregårdsparken med liv, bevægelse og fælles oplevelser for hele familien. Find modet frem til forestillingen ’50 Farlige Ting (alle børn bør prøve)’, oplev danseoptræden og workshop med Balletkompagniet og et energifyldt hiphop-show med Danseplaneten – og hold øjne og ører åbne, når Musikskolens festlige blæserparade bevæger sig rundt i parken.


Festivalpladsen bugner af sjove og lærerige aktiviteter, der sætter både krop, hjerne og hjerte i gang – fra skattejagt, kreative workshops, brandbiler og spejderaktiviteter til Centimeter Maraton med Børneulykkesfonden og Rasmus Klump og Helteløbet med Legeheltene, hvor der venter sjove udfordringer undervejs.


Når pausen kalder, kan I købe mad i boderne, slå jer ned i græsset og nyde stemningen.

Få alle de praktiske oplysninger du har brug for inden festivalen her

Sted og tid: Øregårdsparken. Kl. 10-14.

Løb med børneulykkesfonden

Centimeter Maraton

Snør skoene og løb sammen med Rasmus Klump, når Centimeter Maraton går løs. Ruten er 42.195 centimeter (eller ca. 422 meter), så alle børnene har mulighed for at løbe deres helt egen maratondistance.

Læs mere om Centimeter Maraton her

Køb billet her: Centimeter Maraton i Gentofte

Helteløbet

Helteløbet er et løb for hele familie, hvor I bliver forvandlet til vaskeægte helte med heltekapper og masker. Alle kan være med, hvad end man løber, hinker, går eller ruller turen. Det handler nemlig ikke om at nå først i mål, men om at have det sjovt sammen.

Læs mere om Helteløbet her

Køb billet her: Helteløb i Gentofte | Safeticket

Sceneprogram

Store scene


10.00:  ’50 Farlige Ting (alle børn bør prøve)’ med LiveArt

Har du nogensinde slikket på et 9 volts batteri? Løftet låget på popcornene, når de popper? Aldrig nogensinde? Så er denne forestilling for dig! Forestillingen undersøger alt det, voksne normalt advarer deres børn imod! 

Forestillingen tager afsæt i en bog af Julie Spielger og Gever Tulley, og har spillet mere end 150 gange.

11.00: Velkomst ved borgmester Michael Fenger

11.05: Opvarmning til Centimeter Maraton med Rasmus Klump og Børneulykkesfonden ved startområdet

11.10: Centimeter Maraton skydes i gang i parken

Snør skoene og løb sammen med Rasmus Klump, når Centimeter Maraton går løs. 
Musikskolens Street Parade Orchestra giver dig god energi på ruten, når de spiller festlige musik!

12.15: Opvarmning til Helteløbet med Børneulykkesfonden

12.20: Helteløbet skydes i gang i parken

Alle kan være med Helteløbet, hvad end man løber, hinker, går eller ruller turen. Tag familien i hånden og gør dig klar, parat til heltestart!

12:35: Danseoptræden og workshop med Balletkompagniet

Oplev nogle af Balletkompagniets mest øvede elever i en flot optræden, og prøv selv kræfter med ballettens verden i vores åbne balletworkshop for alle interesserede børn.  

13:20: Danseshow med Danseplaneten

Oplev danseshows med Danseplanetens seje dansere i forskellige aldre.  

13.50: Tak for i dag. 

 


Lille scene


11.30: Mød Rasmus Klump

Vil du hilse på Rasmus Klump og have taget et billede med ham? Find ham i skyggen på Lille Scene. 

12.15: Musikskolens festlige Street Parade Orchestra

Hold øjne og ører åbne, når Musikskolens festlige Street Parade Orchestra går optog rundt på festivalpladsen, inden de lander på Lille Scene og spiller et festligt repertoire. 

Eleverne i Street Parade Orchestra går alle til soloundervisning på Musikskolen, for når man spiller et blæseinstrument på Musikskolen, går man også til sammenspil. I Musikskolens blæserorkester har vi instrumenterne tværfløjter, klarinetter, saxofoner og trompeter samt et samarbejde med Musikskolens slagtøjsgruppe. 

13.00: Historier fra hestenes verden

Tag et hvil i og lyt til historier fra hestenes verden, når Hovedbibliotekets børnebibliotek læser højt

 

I tilfælde af kraftig regn under optrædener vil disse blive aflyst. Hvis vejrforholdene forhindrer os i at afholde Centimeter Maraton og Helteløb, tilbagebetales billetprisen.

På festivalpladsen: Grib kreativiteten

  • Hestenes verden

    Besøg Gentofte Bibliotekernes stald… øøh – stand, hvor vi sammen går på opdagelse i hestenes verden. Inspireret af Ramasjang serien Toasty har vi fundet alle de gode hestebøger frem. Selvfølgelig kan du også komme hjem med din egen lille hest – vi skal nemlig lave mini-kæpheste af ispinde og karton, mens vi lytter til heste-historier.

    Børn og unge | Gentofte Bibliotekerne

  • Prøv et instrument

    I Musikskolens instrumentbod kan du prøve trompet, tværfløjte, saxofon, klarinet og trommer. Musikskolens lærere og elever er klar til at hjælpe med at få instrumenterne til sige noget samt besvare alle mulige og umulige spørgsmål om instrumenterne. Der vil også være hjælp til hvornår og hvordan, der kan startes til et instrument på musikskolen.

    Gentofte Musikskole | Kulturskolerne

  • Find din superkraft og lav en heltemedalje

    Lav din egen heltemedalje og skab en helt med netop de superkræfter, du synes er vigtige – måske mod, superspring, hurtige ben eller et stort hjerte. Dine idéer bliver til farver, former og mønstre i små medaljer, du selv designer. Heltemedaljen kombinerer leg, kreativitet og bevægelse, og her handler det ikke om at vinde, men om fantasi, fællesskab og at tage din helt med videre ud til festivalens aktiviteter – fx Centimeter Maraton eller Helteløbet.

    Gentofte Billedskole | Kulturskolerne

  • Fremtidsfabrikken

    Kom forbi vores interaktive workshop. Her inviterer vi børn og voksne til at udforske idéer om fremtidens Gentofte gennem kreative øvelser og materialer. Sammen stiller vi spørgsmål, deler visioner og undersøger, hvordan kreativitet og fællesskab kan forme vores hverdag. Vær med til at tænke, skabe og drømme om det sted, vi gerne vil bo.

    Læs mere om Creative Collab

  • Demokratilaboratorium

    Kig forbi Demokratilaboratoriet! To GFO’er i kommunen har i løbet af foråret lavet et Børneråd sammen med kunstner Mette Riise. Her har børnene drømt, bygget og diskuteret, hvordan tiden i GFO’en skal formes. Kom og få et indblik i, hvad børnene har besluttet. Måske har du også din egen fremtidsdrøm, som vi kan tale om og bygge i genbrugsmaterialer.

På festivalpladsen: Sjov med leg og bevægelse

  • Leg og lån med Strandcyklen

    Gå på opdagelse i Strandcyklens univers, hvor børnefamilier kan låne masser af legetøj og udstyr, som ellers hører sommeren til på Charlottenlund Strand.

    Besøg Kom og vær med på Facebook

  • Dans med Balletkompagniet

    Test din balance, styrke og elegance i små balletudfordringer. Du kan også prøve et par ægte tåspidssko, som en danser fra Det Kongelige Teater har danset i, og lære både sjove og udfordrende ballettrin sammen med os.

    Læs mere om Balletkompagniet

    Foto: Allan Theil

  • Hyld fællesskabet med Boblberg

    Medbring det gode humør til Boblbergs sociale værksted og deltag i en masse spændende konkurrencer. 

    Læs mere om Boblberg

  • Skattejagt – skab din egen Sej, Sund og Sikker-ven

    Udforsk festivalpladsen, find de skjulte dele og skab din helt egen Sej, Sund og Sikker-ven. 

På festivalpladsen: På opdagelse i natur og bæredygtighed

  • Krible krable dyr fra den danske natur

    Mød Grøn Guide i Gentofte og Danmarks Naturfredningsforening Gentofte og hør, hvordan du kan invitere naturen ind i haven og give plads til alle de spændende krible krable dyr.

  • Red maden med dine super-sanser

    Tag på en sjov madmission, hvor sanser og nysgerrighed er i spil, og hvor I undervejs bliver klogere på madspild og bæredygtighed gennem små, lærerige udfordringer.

  • Supersæbebobler med Experimentarium

    Lav sæbebobler i alle størrelser – fra de allermindste til bobler, der er så store, at du selv kan være inden i dem. 

    Læs mere om Experimentarium

  • Bål og leg hos FDF Gentofte

    Kig forbi FDF Gentofte til hyggeligt bål og sjove aktiviteter for både børn og voksne, hvor leg, samarbejde og fællesskab er i centrum.

    Læs mere om FDF Gentofte

  • Prøv kræfter med spejderliv

    Kom og prøv kræfter med spændende spejderaktiviteter, der inviterer til nysgerrighed, udfordringer og fællesskab – og måske også noget, du ikke havde forventet.

    Læs mere om Kragefolket

  • Besøg Natur Byggeværksted

    Byg jeres egen redekasse af genbrugsmaterialer i Natur Byggeværkstedet, lær om fugleliv, fødekæder og bæredygtighed, og tag redekassen med hjem – vi kårer dagens naturhelt blandt de mest kreative løsninger. Der er brugerbetaling på aktiviteten.

    Læs mere om Naturhelten

  • Legetøjsbyttemarked

    Tag dit brugte legetøj med i god stand og byt dig til nyt genbrugsguld på Legetøjsbyttemarkedet hos Gentofte Bibliotekerne – vi tager først imod legetøj på dagen.

  • Bamsehospitalet

    Har din bamse brækket en pote eller spist for meget fredagsslik? Frygt ej – du kan få kureret din bamse på bamsehospitalet! Her møder bamsen en sygeplejerske, som måler og vejer den og lytter til det bankende bamsehjerte, en røntgenlæge, som scanner bamsen, og en læge, der kan kurere bamse med usynlig medicin, farverige bandager og sjove plastre. De søde bamselæger står altid klar til at hjælpe en bamse i nød.

    Læs mere om Bamsehospitalet

På festivalpladsen: Hverdagens helte

  • Mød brandmændene fra Beredskab Øst

    Se hvordan en rigtig brandbil ser ud indeni, og hvad den kan og mød hverdagens helte, der slukker ildebrande, når uheldet er ude. 

    Foto: Bjørn Nielsen

  • Mød din lokale betjent

    Se hvordan en rigtig politibil ser ud og mød den lokale betjent.

  • Sid i den sejeste brandbil

    Kom op og sid i Gentofte BrandMuseums gamle danske messingbrandbil – en Triangel fra 1932.

    Læs mere om Gentofte BrandMuseum

  • Trafiklegepladsen

    Hop på cyklen og kør på opdagelse i den oppustelige trafiklegeplads. Her lærer børnene om trafiksikkerhed, trafikkens regler og om, hvordan de passer på sig selv og hinanden i trafikken på en sjov og aktiv måde. 

    Læs mere om Trafiklegepladsen

Mad og drikke

Rumler maven og melder tørsten sig?

På pladsen er der mulighed for at købe børnevenlige retter, smørrebrød, salater, vand, kaffe, søde sager og meget mere i mad- og drikkeboderne.